오메가3스무디의 섭취 가능한 연령은 0세 이상의 영유아부터 성인, 임산부까지 가능합니다.
섭취량의 경우 성인과 유아 구분해서 정해져 있지 않으나, 식품의약품안전처에 공시된 일일 EPA 및 DHA 권장 섭취량인 500~2000mg 기준치 내에서 섭취하시면 됩니다.
따라서 1일 4스푼(EPA+DHA 970mg)을 기준으로 2스푼 ~ 4스푼 이상 기호에 맞게 섭취하시길 바랍니다.